Tabs+flex

Одно из популярных фитнес направлений, которое сочетает в себе силовую нагрузку и стретчинг. Оно направлено на проработку в основном мышц спины и пресса. В процессе занятий происходит полная растяжка всего тела. И как результат, у Вас будет красивая линия талии, плоский живот, мышцы пресса и спины будут крепкими, растяжка заметно станет лучше. Такое занятие подходит абсолютно всем без исключений по возрасту, полу и комплекции тела, что немаловажно. Если вас заинтересовало данное направление, мы рады будем видеть вас в нашем фитнес-клубе «ATLANTIC». Опытные инструкторы помогут Вам получить желаемый результат в кротчайшие сроки.